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こんにちは、腰痛・肩こりでお悩みのみなさん、お体の調子はいかがですか？
１１月に入りました。
急激に寒くなりましたが、体調を崩して風邪など引かないようご注意ください。
今月のzenkenkaiカレンダーのテーマは【頑張るあなたには休養も大切】です。
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あなたの「お疲れ度」を自己診断してしっかり対策をとり、残り２ヶ月元気に乗りきっていきましょう❗
